Mag. Christian Gutzelnig, MSc. MSc.
psychothérapeute | analyse existentielle
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Nous devons donner à la question du sens de la vie un tournant copernicien : c’est la vie elle-même qui pose des questions à l’homme. Il n’a pas à interroger, il est plutôt celui qui est interrogé par la vie, celui qui doit répondre à la vie – qui doit en assumer la responsabilité.
Viktor E. Frankl
Qu’est-ce donc que l’homme ? C’est l’être qui
décide toujours de ce qu’il est.
Viktor E. Frankl
psychothérapie
Selon la loi sur la psychothérapie en Autriche, la psychothérapie est le traitement global, délibéré et planifié des troubles comportementaux et des états de souffrance d’origine psychosociale ou psychosomatique, acquis à travers une formation générale et spécifique, à l’aide de méthodes psychothérapeutiques scientifiques dans une interaction entre un ou plusieurs patients et un ou plusieurs psychothérapeutes, dans le but d’atténuer ou d’éliminer les symptômes existants, de modifier les comportements et attitudes perturbés, et de promouvoir la maturation, le développement et la santé du patient.
La psychothérapie est donc une forme de traitement fondée sur des bases scientifiques visant à guérir ou à atténuer la souffrance psychique, à aider dans les crises de la vie, à changer les comportements et attitudes perturbés, et à promouvoir le développement personnel et la santé.
La psychothérapie est une méthode de traitement indépendante pour les troubles psychiques, psychosociaux et psychosomatiques. Elle existe à égalité avec d’autres méthodes de traitement, telles que la prise en charge (médico-)psychiatrique ou (clinico-)psychologique.
La psychothérapie se déroule dans la relation entre le/la client(e) et le/la psychothérapeute. Une relation réussie constitue également le facteur décisif dans le déroulement de la psychothérapie.
La psychothérapie ouvre également de nouveaux horizons de conscience, conduisant à la croissance personnelle, à un dialogue réussi, ou autrement dit, à une relation approfondie avec soi-même, le monde, la vie et les autres.
la base de toute thérapie
La condition préalable à toute psychothérapie est le désir de changement du/de la client(e) et la volonté fondamentale de s’engager avec ses propres sentiments et expériences, tout en acceptant d’être accompagné(e) dans ce processus.
Analyse Existentielle
L’analyse existentielle a été fondée dans les années 1930 par le psychiatre et neurologue viennois Viktor Emanuel Frankl, et a été systématiquement développée et élargie méthodiquement par son élève Alfried Längle dans le cadre de la Société de Logothérapie et d’Analyse Existentielle. Elle est reconnue comme une méthode psychothérapeutique indépendante par le ministère autrichien de la Santé.
L’AE est fondée sur les bases de la philosophie existentielle (notamment Buber, Scheler, Jaspers, Kierkegaard et Heidegger) et appartient aux écoles thérapeutiques à orientation humaniste.
Au centre de l’AE se trouve le concept d’« existence » – compris comme une vie pleine de sens, façonnée par la liberté et la responsabilité, que l’individu vit comme la sienne et dans laquelle il se perçoit comme co-créateur.
L’objectif de la psychothérapie existentielle est d’accompagner l’individu vers une vie de liberté et de responsabilité.
La psychothérapie existentielle est fondamentalement une thérapie par la parole, avec, si nécessaire, des éléments de travail corporel.
Mon approche en tant qu’analyste existentiel se formule ainsi : ‘Je veux te comprendre, afin que tu puisses mieux te comprendre toi-même.
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